entreno de hoy 17/9

Que cansado estoy jejej hoy iba a salir con Tombi y Siscu de bttgarraf pero al final no sali con ellos porque querian hacer tirada larga y yo no estoy para esos tutes aun, asi que decidi descansar, pero claro dejo a los nanos al cole, hago las camas y tal y a las 10:00 digo, enga va voy a pajarear un rato pa tonificar las patas, pues eso, salgo de Viladecans, cojo autovia y tiro asta pies de cuestas, adelantando a 2 o 3 que iban algo mas lentos, alli giro y tiro direccion Viladecans, bueno pues al poco de girar me alcanzan dos chicos de Sanboi, ellos iban a hacer lo mismo que yo, asi que voy con ellos, me ha costado seguirlos buffff 42 kh pero bueno si es que tenia que ir apretando todo el rato y eso que estaba a rueda jejejej hacemos el circuito 2 veces y luego ya para casa, en fin para no querer salir no veas el tute que me he dado 34,53 de media yauuuu