4ª carrera de la Xallenger Vila de Piera

Este domingo se celebra la 4ª carrera de la Xallenger, es en Piera, un único circuito de 35 kms y unos 900 metros de desnivel .

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He salido de Viladecans dirección Castelldefels para subir al Purgatorio por La Sentiu, pues nada la subida típica, pista ancha sin complicaciones, con un falso llano en medio que te deja coger aire, pues nada, coronado tiro ya dirección Begues para hacer carretera, he seguido en dirección Begues parc para ir hasta Olesa de Bonesvalls, luego sigo hasta Les Cabories y giro a la izquierda dirección Ordal, me ha sorprendido un poco la carretera esta, unos arcenes super grandes y unas rectas interminables, muy buena para hacer fondo, en fin, sigo buscando esta vez Vallirana, luego Cervello, sigo hasta Sant Josep y giro para Sant Vicenç dels horts, todo recto pasando por Santa Coloma de Cervello y Sant Boi, aquí giro a la izquierda para ir hasta Cornella y l´Hospitalet, luego voy hasta Bellvitge, cojo la autovía de Castelldefels, paso por el Prat y sigo todo recto hasta Viladecans.

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Entreno de hoy 16/4

Nada como ayer fui al Ratpenat, hoy quería hacer algo normalito, he decidido ir al Montau, he subido por Costa Fustera y el Cañón del Colorado, buff no me entra el peñón grande y tengo que subir todas las rampas chungas con el plato mediano y el segundo peñón grande y hoy no estaban las piernas para esos tutes, en fin, nada especial, un entreno bueno aun que no he estado bien físicamente .

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El Ratpenat

Hoy he ido a currar en bici, para luego poder salir a eso de las 14:00, quería salir a rodar por carretera, pues nada, he salido de l´hospitalet para Bellvitge, he cogido la autovía de Castelldefels y todo recto, a una media de 26, que para ser la de montaña ya esta bien, me han pasado un grupo de 10 y me dice el ultimo, aprovecha y le digo, pues si y me pongo a rueda, buff 10 minutos les aguante, no veas como van los fieras, les tengo vistos, salen todos los días, en fin, aflojo y sigo hasta las cuestas, por cierto, me he metido un buen cacho en autopista jejejej comienzo la subida al Ratpenat, es carretera, así que se sube bien, son unos 7 kms de subida con uno o dos falsos llanos y dos o tres repechones buenos, buenos, sigo hasta los Budas y cojo la pista que lleva a Begues y de allí por carretera hasta Gava y para Viladecans, el gps se volvió loco, así que los kms y las velocidades medias, están mal, el resto es correcto, la tecnología que me trae loco jejje

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Canet de Mar Turo Gros

El otro día de Semana Santa salí de Canet hacia el Corredor del Montnegre, suelo entrenar mucho allí en verano y esa zona es la ostia, bueno digamos que esta a los pies de el Montseny, tenia pensado subir hasta el Turo Gros, de allí a Sant Celoni y desde allí hacer la subida al Turo de l´Home y a Les Agudes, pero se quedo la ruta en el Turo Gros, tenia visitas y el tiempo tampoco estaba muy católico, igualmente el Turo esta a unos 750 metros y venia desde la playa, así que esta muy bien, es solo subida como a mi me gusta jejejej bueno, luego hay que bajarlo claro, lo malo es que el 60 % del recorrido es carretera y no se disfruta tanto, pero bueno, pongo datos.

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1/2 ruta a Montserrat

Y digo media porque nos callo agua para parar un tren y claro todo chopas y con una papa como un piano, pues cualquiera se volvía en bici jejejje
Quedamos en Bellvitge, cuando llego allí, que si vamos en tren hasta Sant Cugat que si son muchos kilómetros, en fin, cogemos el tren hasta Catalunya, el ferroca hasta Sant Cugat y ya pillamos las bicis, con el track en el gps al principio un poco de lió, porque habían obras y tal, pero luego todo super bien señalizado, por las marcas blancas y rojas que había por todos los lados, pistas rápidas, senderos chulos, alguna trialera de bajada, guapa, guapa y el rió (es aconsejable hacer esta ruta cuando el rió este seco jejejejej) chino chano, llegamos a la falda de Montserrat y nos disponemos a subir 9 km de subida continua, con agua para parar un tren, empezamos a subir y Miguel se queda rápido, estaba cansado por el día anterior que salio, Toni pone un ritmo alegre y le dejo marchar unos metros (no muchos, que se crece y es peor jejej) al km 1,5 baja el ritmo, lo pillo y me pongo delante, el decide parar a ponerse el chubasquero y yo sigo de agonía jejejejej a los 3 minutos me llama, que se le a salido un tornillo y tal, yo sigo de agonía ejjejej le coge Miguel y le ayuda con la bici, Miguel sigue y el Toni no se que hace hablando tanto rato por teléfono, jejejej me llamo 3 veces el pesao, mientras tanto yo a mi ritmo, corono Montserrat y no lo encontré tan duro, no se seria el ritmo que fue normal, mas bien conservador, a los 15 minutos llamo al Miguel y estaba ya el Toni con el y decía que les faltaba 2 kms y a los 25 minutos llamo al Toni y me dice que esta esperando Miguel, que lo a perdido, en fin una ruta guapa, pero el día fue malote.

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Mas fotos de la ruta del Castanyer

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Por donde vamos a Montserrat?

Estas son dos posibles rutas para ir a Montserrat, miraros el recorrido antes del viernes.

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Entreno de hoy 7/4

Hoy me he levantado a las 7:00 miro para la calle y todo mojado, miro en la pestaña de arriba a la derecha que pone radar y pam, todo despejado, yupiiii, me pongo la ropa y para la calle, lo de siempre, Begues,Montau hoy he subido a la Mola, que no veas como se empina la Mola esa jejeje y vuelta para atrás, un día de muerte, el tiempo genial.

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El Vendrell Xallenger

Hoy hemos disputado la 3ª cursa de la Xallenger, fuimos Sergio, Blas y servidor, llegamos a las 8:00 y mientra nos inscribiamos nos dieron las 8:30 yo me fui para la salida y despues aparecieron Blas y Sergio, que se fueron a tomar un cafe, la salida lo de siempre, un caos, me estoy empezando a rallar con las salidas, te pones medio bien y cuando dan la salida, estas casi el ultimo, en fin, la cursa guapa, piedras, senderos, alguna subida, no muchas la verdad, saltos jejejejje he pegado dos saltos, guapos, guapos y en fin, muy chulo el recorrido, cuando llego a meta veo al Sergio y al Blas y digo, ya estamos, estos dos les a pasado algo, el Blas me dice que a pinchado y no tenia recambios bufff y al Sergio le digo, tu que has roto? y me dice, yo nada, he llegado hace 2 minutos, juas, juas, pero si no lo he visto jejejej yo creo que este me a tangado y a acortado por algun lado jejjeej dice que salio delante mio y tal y luego supongo, que el ritmo de carrera seria parecido, en fin cuando sepa los tiempos los pongo.
Sergio Posicion general 102 tiempo 1:53:35 posicion categoria 44
Marcos Posicion general 113 tiempo 1:55:23 posicion categoria 48
Blas --------------------------------------------------------------------

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