1ª semana completada

Han sido 5 dias de bici Martes,Miercoles,Jueves,Sabado y domingo con pocos minutos 1:15, 1:30, 1:45, 1:30 y 2 horas de hoy, mucha cadencia y pulsos mas o menos bajos, el resultado es que duele mucho el culo jejejje las sensaciones pues ir parado casi con el molinillo puesto osea rarisimo, hoy me han adelantado 2 yayos bufff esto tambien es entreno psicologico jejej con forme pasan las semanas subimos minutos y seguimos igual de ppm y rpm