He salido a las 7:30 con la de carretera para entrenar algo de fondo, pues he decidido subir a Begues desde Gava, buena subida, luego sigo esa carretera hasta Olesa y giro en Sant Cugat y vuelvo por el mismo sitio hasta casa luego sigo hasta la autovia para rodar algo mas y voy a pie de cuestas y vuelvo.
Kms: 84
Tiempo: 3:03
Media: 27,4
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Entreno de hoy 27/5
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1 comentarios:
A eso le llamas entreno? jejeje.
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